備蓄米、猛暑、ひまわり

ナポリタンはコレ。

マヨネーズとバターや味醂と醤油が悪魔的な旨さ。

備蓄米

備蓄米、江藤米の方は何度か買えたんだけど小泉米の方は全然まだ地方は買えない。

元々新米よりも私は古米の方が好きなので気にならない。

漢方では新米は体に良くないって考え方もあったりするのです。

ちょっと新米は強すぎるんだよね・・・と言ってたのが一ヶ月前。

Amazonや楽天で買えるようになりました。

普通に美味しく食べられるじゃん。

楽天のは購入して半月経つけど発送される気配なしだけど。

過去10年くらいのアニメ、ジークアクス

2014年から5年くらいアニメが見られない時期があったので色々一年ごと目ぼしいアニメを選んで見てる。

でもやっぱ最後まで見たやつはあまり多くないのが正直な所。

あとジークアクス・・・凄い盛り上がってたので完結してから見たんだけど・・・これ何に盛り上がってたんだろう。

R藤本が「ララァが作った同人誌」という寸評をしていて、とてもしっくりきた。

ファーストガンダムが巨大化したとこで「なんで私これ丸一日使って見ちゃったんだろ」と後悔。

鶴巻・榎戸コンビなので、少女的な感性っぽい描写が多めで要は「ファーストガンダム同人誌・フリクリ編」なわけです。

でも、女の子のキャラの行動の脈絡はなくて少女的な感性っぽい描写も、実のところエロ要員的な意味合いしかないような感じがしてて、そこをちゃんとしないと凄くダメというか自殺行為な気がする。

ガンダムオリジンの時も思ったんだけど、ファーストガンダムキャラが出てくると出来はどうでも良くて異様に評価が甘くなる層がいるのがね、良くないと思いますです。

・・・というかコレ本当に若い子に届いているのか？オジサンが内輪で盛り上がっているだけじゃなかろうか。

作画トレーニング

色々漫画描いてて自分の課題が年々悪目立ちしていくのが気になりだして、より細かく部位ごとのフォルムのトレーニングをやりだしました。

あと、デジ作画の左手デバイス、iPadはtourboxに移行したけど、PCはG13からの移行に踏ん切りつかなかったけど、ようやく重い腰を上げて移行を始めました。

iPadとコマンドを揃える必要があるから慎重に少しずつ進めている。

G13が悪いわけではないんですよ、ある程度割り切ったコマンド割でスピードは速いから。

ただボタン数が限られてたからモノクロ漫画特化な組み方になってしまって。

組み合わせればバリエーションは増えるんだろうけど覚えられない。

それに比べるとtourboxはボタンが直感的な構造になっているし、基本的なコマンドは最初から設定されているから自分で変に整合性のないコマンドを割り当ててしまう遠回りもしなくていい。

だいぶより細かい操作をショートカットでできるようになりつつあるので作業効率の向上に期待してます。

筋トレ

少し前から始めました。

体重の減少があまり進まなくなって、まあこれはそもそも標準体重以上あるわけではないからなのだろうけど、万全を期して健康診断に挑みたくて。

マッチョになりたいわけではないけど、内臓脂肪を効率よく減らしたい。

※日本人の場合、欧米人と違ってそんなに脂肪燃焼の効果はないよ・・・という研究もあるらしいのだけど。

そういうわけで複数冊筋トレ本読み漁りまして、理論的に正しいと思われる数日に一回少し負荷を集中させるやり方でやり始めました。

だいぶ久しく筋トレなんてやってなかったので最初は全然まともに腕立てできなくなってましたが、割とすぐできるように戻り始めました。

毎日やらずに数日に一回でこんなに筋肉戻るんだなと驚いた。

あと筋トレのフォームも体の作りによってやりやすいやりにくいがあるらしく。

最初に読んだ本のフォームだとやたら手首に負荷がかかって怪我しそうだったのでやりやすい体位があるのに気づけてよかった。

ヨガとか太極拳でも怪我する話よく聞くし、多分筋トレもそういう怪我あるんだろうと察する。

人間の体って実の所個体差がかなりあるから、人のよって動かしやすいフォームって確実に違うはず。プロ野球選手のバッティングフォームがあれだけ個人差があるように。

たんぱく質

あと食事の全体的なタンパク質が足りてないことを改めて自覚して食事改善。

栄養はかなり気をつけてるんだけど、朝食昼食がタンパク質が不足しがちなことに注意するようになった。

栄養学の本も色々読んでいるけど昔とだいぶ常識が変わっていてアップデートしないとなと思いまして。

三角食べに関しては正直あれ味を楽しむには適さないとここ数年思うようになった。

コース料理とか懐石料理と整合性ないもんあの食べ方。

自分の料理スキルが上がるほど三角食べには否定的にならざるを得ない。

あれは純粋に味わえなくなる。

景気後退局面

昨年夏の大暴落の時に買い込んだ株がそれなり良いパフォーマンスになり始めて嬉しい。2倍以上になった銘柄もあり、まだ継続保有中。

ただ今年後半の景気後退に備えて利回りが低くてある程度利益が出た銘柄を利確して今までになくキャッシュポジションを多めに積んでいる所。

長期保有前提ではあるんだけどある程度回転率を上げないとダメな気がしています。

ただ3年くらいで全体資産が2倍になってるからそこまでパフォーマンスが悪いわけでもないと思いはする。現物で手堅いことしかやってなかった割には。

最近すごいなと思ったのは自著やブログで日産株を激推ししてたのに、あの顛末になってバツが悪くなったのか長らくブログ更新してなくて・・・復活したと思ったらそのことには一切触れずに新著の宣伝始めてたインフルエンサーがいまして、いやなんというか・・・凄いなと思いました。

勿論私は日産車が売れるイメージが持てなかったので買いませんでした。

EVは国策だから買いだとかの言葉に全く説得力を感じず、当時下がってたトヨタ株買っておりました。

EVモーター作ってる会社とか数年前の半値以下になってるとこあるんでっせ旦那。

自分なりに腑に落ちない投資アクションは大体死亡フラグです。

イライラ

仕事がクソ忙しくなってしまって、フラストレーション増大中。

増やしている元凶が人為的なものであるため転職とかもまた考えなければいけないかとか憂鬱な日々。

Fire早くしたい。

負荷をかければ人は成長するみたいな思想大嫌い。

自省することなく次の熱狂に飛びつく

NHK党とかガーシーとか石丸旋風とか財源示さないで景気のいいことばかり言う国民民主とかカルトの参政党とか、その時々で耳目のいい言葉に乗せられて支持して、都度やっぱ駄目だったわ・・・となってしまう層のボリュームが増えている状況って結構危機的な状況だよな・・・と思いながら素麺で担々麺風にするレシピ今見てる。